یه لحظه ترمز کنید!!!

توقف بیجا اینجا بهتره

یه لحظه ترمز کنید!!!

توقف بیجا اینجا بهتره

آموزش دفاع در فوتبال-1

چهارشنبه, ۲۷ خرداد ۱۳۹۴، ۰۸:۴۶ ق.ظ

در همه بازی های فوتبال دفاع ها نقش کمر و ستون تیم را دارند... ایتالیا در جام جهانی 2006 با همین دفاع ها بود که قهرمان جهان شد.

آموزش دفاع در فوتبال

نویسنده: محمد میر عباسی

انواع دفاع: 

1- یک نفره

2- جمعی

3- تاکتیک دفاعی


دفاع یک نفره:

بنا به قدرت بدنی و تکنیک های تکل سرپا و تکل بلند یک نفر تک نفره دفاع می کند.

تکل بلند: با یک خیز شروع و با شیرجه زدن و زدن توپ تمام می شود.

تکل کوتاه(سرپا) : به بازیکن نزدیک می شوید... و توپ را سر پا می زنید.

دفاع جمعی: افراد می توانند یک نفر تا پنج نفر باشند. در این مواقع یک یا دو نفر بازیکن حامل توپ را مورد هدف قرار می دهند و بقیه به فراخور حریف جایگیری مناسب دارند... باید آماده باشند تا به محض گرفتن توپ حمله شروع شود.

تاکتیک دفاعی:

مربوط به آماس کردن بازیکنان در دفاع و چگونگی رجوع به حالت حمله است. البته این نوع دفاع خود یک مقاله می طلبد.



دفاع های معروف پرسپولیسی:
سید جلال حسینی: مدافع سال قبل پرسپولیس که با کمک او پرسپولیس بهترین خط دفاع ایران و آسیا را داشت. خیلی بچه ی آرامی است... از آن جایی که سید هم هست احترامش واجب است.

پولادی: کسی که قلب دفاع تیم ملی  را جلوی آرژانتین داشت او یک پلنگ به تمام معناست... چشمانش را باز می کند و به هیچ بازیکنی رحم نمی کند...
بنگر: بسیاری او را با پویول مقایسه می کنند... قیافه ای شبیه ریبری و استایل کریستیانو رونالدو.... کلا بازیکنی قدرت مند است...

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
persianstat(10237976, 0);